Dentro del mundo de las aplicaciones para nuestro smartphone podemos encontrar gran cantidad de ellas relacionadas con el deporte. En el caso que nos ocupa vamos a centrarnos en una en concreto “Polar Beat” de la casa POLAR, ya que en el artículo anterior ya habiamos comentado algo sobre sus medidores de FC. Cabe destacar que es  una aplicación gratuita y podemos encontarla tanto para plataforma IOS como Android.

La aplicación puede trabajar con cintas Bluetooth para el intercambio de información con nuestro smartphone.

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No necesariamente la cinta a utilizar debe de ser de la marca POLAR, sino que con que cumpla una serie de standards sería suficiente para poder enlazarla con nuestro Smartphone, como por ejemplo, que la cinta a utilizar cumpla con la norma 4.0 de BluetoothPara los interesados en adquirir dicha cinta deciros que existen 2 modelos compatibles del propio fabricante que son el HR Sensor Bluetooth Smart H7 y el HR Sensor Bluetooth Smart H6 cuyos precios son de 75 € y 65€ respectivamentente.

Centremonos en la aplicación y deciros que sus principales características son :

PLANIFICAR : Polar Beat te ayuda a planificarte para obtener los mejores resultados: elige un objetivo de entrenamiento –por ejemplo, quemar calorías o batir una marca de tiempo o distancia– y selecciona tu ejercicio. Es adecuada para cualquier actividad, ya sea al aire libre o de interior.

ANALIZAR : Observa lo que consigues con cada sesión: ya sea mejorar la resistencia, aumentar tu fuerza o quemar grasas.Al utilizarla junto con el H6 o H7 HR Sensor, Polar Beat te ayuda a entender el efecto de tu sesión de entrenamiento en los distintos niveles de intensidad y registra las calorías de forma más exacta que cualquier otra app.

ENTRENA : Para un entrenamiento más eficaz, debes entrenar a la intensidad adecuada. Polar Beat y el H6 o H7 HR sensor proporcionan indicaciones gráficas y de voz en tiempo real para mantenerte a la intensidad adecuada, además de registrar la distancia, ritmo y ruta. Naturalmente, puedes escuchar la música de tu móvil durante el entrenamiento.

COMPARTIR : Hacer ejercicio es un evento social, incluso cuando lo practicas en solitario.Cumple tus promesas –o supera a los demás– y comparte tus resultados en Facebook y Twitter.   “

Fuente POLAR Inc.

Voy a mostraros algunas de las pantallas que nos podemos encontrar de dicha aplicación , ya que su completo funcionamiento preferiría que fueseis vosotros los que realmente la valoraseis.

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Esta aplicación dentro del mundo del Ciclo – Indoor nos muestra  nuestros progresos mediante la generación de gráficas de nuestras sesiones, entrenamiento por zonas, , medición de la FC durante la sesión y además la posibilidad de poder compartir nuestros logros en las redes sociales.

Decir también que la aplicación está orientada también al mundo del fitness y del ejercicio Outdoor ( como el running y el ciclismo ).

OS pongo los enlaces de las dos  plataformas para que podáis descargarla y probarla.

appstore     googleplay

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