Sesiones de ciclo Indoor “Ghost”

Sesiones de ciclo Indoor “Ghost”

Como es de costumbre volvemos a las andadas y os presentamos en exclusiva otra nueva sesión de ciclo Indoor para que la disfrutéis. Su nombre “Ghost“.

La sesión ya está disponible en el portal de descargas del blog. Podéis realizarla a partir de estos momentos. Esperamos vuestras opiniones acerca del trabajo realizado. Recordad que podéis también acceder a nuestro blog a través de nuestra página de Facebook en http://facebook.com/ciclotecnic, o bien a través de Twitter. en http://twitter.com/ciclotecnic.

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Si te gusta la música. Hoy, puede ser un gran día!!.

Si te gusta la música. Hoy, puede ser un gran día!!.

Seguro que muchos no sabéis, si no sois forofos del mundo de la manzana mordida, que la compañía de Cupertino (Apple) presenta asiduamente sus novedades tanto en Hardware como en Software. Hoy es uno de esos días en los cuales toca poner delante de los usuarios todas las novedades que van a presentar para su próximo lanzamiento.

A estos acontecimientos se denominan en el mundo de la manzana las famosas “Keynotes“en este caso será la denominada “WWDC 2015″. En ella, se espera que Apple presente entre otras cosas el nuevo servicio en streaming de música, el “Apple Music”. Para todos aquellos que os encontráis inmersos en el mundo de la música, como por ejemplo instructores de ciclo indoor, este acontecimiento es importante ya que os da la posibilidad de tener otra fuente más para poder conseguir aquellas canciones necesarias que buscáis para completar la estructura de vuestras sesiones y no sois capaces de conseguir, bien porque no existen en vuestros lugares habituales o porque la calidad disponible no es adecuada para vuestros propósitos.

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Resumen semanal

Resumen semanal

 

Como cada fin de semana, el equipo de CicloTecnic os traemos un resumen con todos los temas sobre los que se ha hablado durante la semana en el blog.

Esta semana ha sido muy prolífica en cuanto al tema de los equipos de medida de la frecuencia cardiaca. Hemos destacado la salida al mercado del FitBit “Surge“, además de resumir las características del “M400” de Polar, y de un nuevo medidor de esta misma marca, el “M450“, orientado al mundo del ciclismo.

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Polar “M450” todo para el ciclista disponible a partir de Julio !!

Polar “M450” todo para el ciclista disponible a partir de Julio !!

Se empezaron a correr rumores por la red de un próximo lanzamiento de la compañía POLAR INC, acerca del lanzamiento al mercado de un nuevo producto. Pues Sí eran ciertos y se confirman, la compañía finlandesa nos presenta su nuevo dispositivo orientado al mundo dela bicicleta hablamos del modelo “M450“.

En esta entrada vamos a conocer las características y peculiaridades de este nuevo producto. Bien sabemos que no está orientado específicamente al mundo del ciclo indoor pero podemos utilizarlo como medidor de FC en nuestras sesiones y darle también uso cuando salgamos en bici outdoor.

Primeramente vamos a ver el video promocional del producto a continuación.

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La hidratación en el ciclo indoor II: ¿cómo preparar tu propia bebida isotónica en casa?

La hidratación en el ciclo indoor II: ¿cómo preparar tu propia bebida isotónica en casa?

 

En relación con la entrada anterior , en la cual hablamos acerca de la enorme importancia de la hidratación en el ciclo indoor y en cualquier otro deporte, desde CicloTecnic queremos compartir con vosotros una sencilla receta para fabricar una bebida apropiada para vuestro entrenamiento en vuestra propia casa.

Existen numerosas marcas que fabrican bebidas isotónicas especializadas para deportistas. Pero estas bebidas pueden contener aditivos y otro tipo de ingredientes que, por la razón que sea, no nos interesa consumir. Esta receta que os proponemos se compone de ingredientes muy básicos, pero desde luego va a proporcionar un aporte mineral superior al del agua, y más adecuado para mejorar nuestro rendimiento.

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