Ciclo indoor: “Un mundo imaginario de sensaciones”.

Ciclo indoor: “Un mundo imaginario de sensaciones”.

Hemos hablado y seguiremos haciéndolo de las ventajas de realizar una actividad dirigida, como es en nuestro caso el ciclo Indoor o Spinning®. Pretendemos con esta entrada dar una visión general de aquellas experiencias, que desde nuestro punto de vista podemos vivir durante la realización de una clase, sea el lugar que sea, siempre bajo los cánones de salud y buen hacer. Estamos seguros que dichas experiencias pueden ser llevadas a otras disciplinas, pero queremos orientarlas en este caso a el tema de nuestro blog que es el ciclo. Esperamos que todo lo que os vamos a relatar sea algo que seguro que muchos de vosotr@s habéis vivido en algún momento y que por ello sigáis día a día practicando esta maravillosa actividad por muchos años.

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El intrusismo profesional en el mundo del fitness.

El intrusismo profesional en el mundo del fitness.

Nos mueve una profesión y con ello hablamos de todas aquellas personas relacionadas integramente con el mundo del fitness, no importa la disciplina a seguir, el principal objetivo es intentar mejorar  la salud de las personas que se ponen a nuestro cargo. Como en cualquier profesión que se precie, estas personas encargadas, adquieren una serie de deberes y obligaciones que deben de cumplir y sobre todo una serie de conocimientos previos a la realización de sus funciones como profesionales que se deben tener en cuenta. En esta entrada hablaremos de este tema tan peliagudo.

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¿Benefician los avances tecnológicos al instructor de ciclo indoor?

¿Benefician los avances tecnológicos al instructor de ciclo indoor?

Hace ya un montón de años que el ciclo indoor está presente en nuestras vidas. Las primeras bicicletas de ciclo eran de lo más rústico, un montón de hierro forjado con una rueda, catalina y una cadena. Los sistemas de seguridad de estas bicis prácticamente eran nulos, comparados con los que hoy en día tenemos en cualquier bicicleta convencional de ciclo indoor. Por otro lado en aquella época no existían los entrenadores virtuales de ciclo, ni tampoco el Mixmeister para realizar las sesiones, ya que el uso de la informática a nivel de usuario doméstico aún estaba empezando y los precios eran desorbitados en todo aquello relacionado con este campo. El uso del pulsómetro tampoco existía por entonces por lo que el control de la FC no se llevaba a cabo de una forma tan exacta como se puede realizar hoy en día. Parece que todo son ventajas con la implantación de la tecnología dentro de las disciplinas deportivas y actividades que podéis encontrar en cualquier gimnasio o centro deportivo. Recordad el anterior artículo el cual hablábamos de los gimnasios low Cost y de los gimnasios 24 horas. Parece ser que existen dos caras respecto a el uso de la tecnólogía en relación al deporte y sobre todo el beneficio que esta pueda tener o no en relación a todas aquellas personas que viven como profesionales del mundo del fitness, entre los cuales no podemos olvidarnos del instructor de ciclo indoor o Spinning ®. Este es nuestro tema en esta entrada. ¿Beneficia realmente la tecnología al instructor de ciclo indoor?. (más…)

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