“Surge” de Fitbit

“Surge” de Fitbit

Dentro de la gama de medidores de FC que podemos encontrar en el mercado vamos a mostrar nuestra atención en la última novedad de la casa FitBit, uno de los líderes del mercado en la creación de pulseras cuantificadoras de FC. Hablamos de “Fitbit Surge“.

Veamos un video de este espectacular gadget.

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Systemas de FC “Activio System”

Systemas de FC “Activio System”

Activo es un sistema global para el control  FC en grupo, o bien de forma individual. Al igual que vimos en un artículo anterior acerca de “El entrenador virtual en centros deportivos”, este sistema ofrece característcas parecidas al ya comentado “Schwinn support System” de la casa “Schwinn“. Vamos a tratar de ver su funcionalidad.

Activo es una compañía Europea más concretamente de origen Sueco y La familia Activio se compone de una serie se programas que son los siguientes :

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Bicicleta “Keiser M3i”

Bicicleta “Keiser M3i”

En este artículo vamos a analizar las características de la nueva bicicleta de la casa “Keiser“, concretamente el modelo “Keiser M3i“, fabricada en USA. Empecemos y analicemos sus características y virtudes de esta joya del ciclo indoor.

Vamos a ver un video promocional del modelo antes de empezar :

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BestCycling: Construye sesiones con gráfica

BestCycling: Construye sesiones con gráfica

 

A muchos seguro que os gustaría tener las gráficas del entrenamiento de vuestras sesiones de Ciclo Indoor en las cuales se os mostrasen las cadencias de pedaleo, la zona de frecuencia cardiaca en la cual estáis o debéis trabajar en ese momento, y sobre todo el tipo de terreno por el cual os estáis moviendo (llano, Subida, Falsos Llanos etc.. ). Pues todo ello es posible gracias a la Plataforma de BestCycling. Pero vamos a hablar de ella más a fondo.

 La plataforma BestCycling.es no solamente está orientada a los instructores de ciclo indoor, sino también a todas aquellas personas amantes de ciclo indoor que quieren de alguna manera crear sus propias sesiones de entrenamiento.

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¿Música o ruido?

¿Música o ruido?

Vamos a tratar en este artículo un aspecto realmente importante en cualquier sesión de ciclo indoor y este es ni más ni menos el equipo de sonido de la sala.

Decir que un buen equipo de sonido es esencial a la hora de impartir una sesión de ciclo indoor y voy a daros una serie de consejos para que la elección sea lo más efectiva, posible. Por el momento explicaremos de que debe constar el sistema de sonido así  como las partes que lo componen.

Amplificador ¿ Sí o No ? : Pues esta elección es importante por el siguiente aspecto, La condensación. Como cualquier equipo electrónico el amplificador es susceptible a la humedad y esto puede ocasionar que si la sala no está bien ventilada este sufra averías, por lo tanto recomiendo que no se instale y luego daré la pauta para quien va a suplir este componente.

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