Resumen Semanal

Resumen Semanal

 

Se ha terminado la semana y como siempre vamos a comenzar con nuestra sección “resumen semanal” en la que os mostramos una pequeña introducción de los artículos publicados en nuestro blog a lo largo de la semana.

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Resumen Semanal

Resumen Semanal

Comenzamos nuestro resumen semanal en el cual hablaremos por encima de las entradas publicadas en el blog a lo largo de esta semana.

Conocemos mucho más acerca de la tendencia que se podría aplicar en un futuro muy próximo en el ciclo indoor, y que ya, algunas escuelas están utilizando. Un nuevo pilar, “la potencia“, que unida al control de la FC y del RPE, nos proporcionarían un mejor y más fiable control de la intensidad en el entrenamiento de esta disciplina.

Os hemos dado unos consejos acerca de la elección de un micrófono de diadema para intentar ayudaros a la hora de adquirirlo.

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Elección de un micrófono para ciclo Indoor

Elección de un micrófono para ciclo Indoor

Entre de todas las herramientas utilizadas para impartir clases de ciclo indoor se encuentra una muy importante que seguramente a más de uno de vosotros le ha dado más de un dolor de cabeza, se trata del micrófono. En esta entrada intentaremos aconsejaros  para que podáis encontrar aquellos más adecuados a esta disciplina deportiva.

Primeramente decir que lo más aconsejable son micrófonos inalámbricos del tipodiadema“, garantizándonos así libertad de movimientos. El primer punto a tener en cuenta y posiblemente el más importante a la hora de adquirir un micrófono para impartir clases de ciclo, es la resistencia que este tenga a la humedad. Daros cuenta que la cantidad de sudor que expulsamos durante una sesión, seamos alumnos o instructores es enorme y el agua es especialmente contraindicada para cualquier dispositivo electrónico. Por lo tanto la resistencia a la humedad será primordial a la hora de decantarnos por una marca u otra, así como el modelo. (más…)

Resumen semanal

Resumen semanal

Una semana más desde CicloTecnic os traemos el resumen acerca de todos los temas tratados durante la semana.

A raíz de la Keynote de Apple, han caído varias entradas sobre las novedades que presenta la compañía. Hemos destacado su nuevo servicio de música en streaming, así como la llegada de la multitarea en las pantallas de los iPads, herramientas que creemos que pueden ser muy útiles a la hora de seleccionar música y presentar una clase de ciclo indoor.

Ya tenemos disponible en nuestra plataforma de descargas una nueva sesión de ciclo, “Ghost”, y por supuesto esta semana tampoco ha faltado la correspondiente entrega de nuestra sección “canciones para tus sesiones”.

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Tu primera clase como instructor ¿Cómo vencer el miedo?. Consejos.

Tu primera clase como instructor ¿Cómo vencer el miedo?. Consejos.

Ha llegado la hora. Ya tienes tu flamante título de instructor de ciclo indoor, poses la sesión con la que vas a impartir la clase. Pero algo falla, te crees que no estás preparado, sabes que tienes que ponerte delante de un montón de gente y no confías en ti mismo. Vamos a intentar darte unos consejos para que tu primera clase sea lo más fructífera posible y todo salga a pedir de boca. Toma nota y prepárate. Ha llegado el momento.

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Reflexión: ¿Cuándo colgar las zapatillas?

Reflexión: ¿Cuándo colgar las zapatillas?

 

Esta entrada es más una reflexión que un artículo documentado, cosa habitual que hacemos en este blog, aunque no siempre, como en el caso de la entrada “El instructor de ciclo indoor ¿Cómo nace?“. Este artículo está dedicado también a la figura del instructor.

Llega un punto en la vida de los que se dedican a impartir esta actividad, en el que se plantean seriamente si deben o no colgar las zapatillas y hacer que su camino siga por otros derroteros.

Normalmente las cosas importantes que cada uno comienza en las diferentes etapas de su vida, son tomadas con gran entusiasmo. Piensas que tu futuro va por ese rumbo y es el correcto. Pero el tiempo pasa y al final, te planteas que ya estas harto de seguir remando a contracorriente por lo que vale más una retirada a tiempo que una derrota.

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