Ha llegado el momento. La semana se termina y como es de costumbre desde CicloTecnic vamos a ofreceros una vez más los contenidos que durante ella hemos realizado en nuestro resumen semanal.

Seguimos nuestro camino por las diferentes redes sociales, hace poco fue Facebook y durante esta semana hemos comenzado nuestra andadura en Twitter.

Ya tenéis la secuela completa de  “IRON TOTAL“, la sesión de 90 minutos que desde CicloTecnic os habíamos entregado la semana pasada. Hemos partido la sesión en dos partes y las hemos denominado “IRON” Parte (I) “IRONParte (II), con nuevas canciones y nuevos finales.

También seguimos ofreciéndoos aquellas canciones que usamos para realizar nuestras sesiones de ciclo en nuestra nueva sección “Canciones para tus sesiones” en este caso ha sido realizada la segunda entrega.

Os hemos dado más información acerca de que son y como se realizan las sesiones audio-visuales de ciclo indoor.

Recordad que tenemos nuevas formaciones en Santander ofrecidas por nuestros amigos de 100×100 Academy para los días 30-31 de Mayo y 6-7 de Junio.

Y Como platos fuertes esta semana hemos echado un vistazo a las diferencias entre ciclo indoor y Spinning®, adentrándonos en la metodología utilizada por los chicos de Johnny G. para realizar su entrenamiento. Sabemos ya instalar las calas en nuestras flamantes zapatillas de ciclismo y hemos dedicado una entrada a unos de los personajes indispensables en el ciclo indoor “El instructor“.

Pero para el final creemos desde aquí que lo más importante de esta semana que concluye es la celebración de nuestras primeras 100 entradas del blog, algo que empezó como un comentario en un bar y se ha convertido en todo un proyecto a futuro. Felicidades CicloTecnic !!. Vamos a por las 200.

Un fuerte abrazo a todos y hasta la semana que viene.

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¿Quieres ser instructor?. Fórmate !!!
El instructor de ciclo Indoor. ¿Cómo nace?
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