Semana calurosa en toda la península. A pesar de ello, las altas temperaturas no nos impedido seguir trabajando aportando entradas  a nuestro blog. Como siempre hacemos semanalmente, pasamos a mencionar brevemente todas aquellas entradas publicadas a lo largo de la semana dando paso como de costumbre a nuestra sección “Resumen semanal“.

Hemos realizado una review sobre los intrauriculares de la compañía Beats, recientemente adquirida por Apple, los PowerBeats2 Wireless, unos auriculares pensados para la práctica del deporte de una calidad excepcional pero con un precio poco competitivo.

Ya conocemos el por qué de la necesidad de trabajar siempre con resistencia durante nuestras sesiones de ciclo indoor. Una premisa indispensable mediante la cual hacemos trabajar nuestros músculos de una forma correcta y obtenemos los beneficios necesarios que nos aporta la práctica del ciclo indoor, así como la prevención de lesiones.

El ciclo indoor en verano es una actividad que podemos realizar sin ningún tipo de problema como otras muchas más, eso sí siempre bajo una serie preacauciones para evitar que el calor y la exposición al sol durante su realización resulten lo menos lesivas para nuestro organismo.

La medición de la FC depende de una serie de factores tanto internos como externos que modifican tanto a la baja como a la alta el numero de pulsaciones por minuto de un individuo, por lo que debemos de tenerlas en cuenta a la hora de realizar el entrenamiento.

Ya para finalizar hemos puesto a vuestra disposición otra sesión más de ciclo indoor en nuestro portal de descargas, su nombre, “Dark Rock“. Nuestro portal sigue creciendo día a día para proporcionaros sesiones de ciclo de forma totalmente gratuita.

Os esperamos a todos la semana que viene en CicloTecnic. Esperamos que todo aquello publicado por nuestra redacción haya sido de vuestro agrado. Feliz fin de semana a tod@s, y  ya sabéis que podéis seguirnos a través de las redes sociales con nuestra página en Facebook y nuestra cuenta en Twitter.

El equipo de CicloTecnic.

Potencia - Fuerza en ciclo Indoor ¿Es lo mismo?
Factores que influyen en la medición de la FC
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