Hace ya más de un año que estrenamos esta sesión dedicada especialmente a romper literalmente las piernas. Estamos muy orgullosos de ella y por ello en su primer cumpleaños os la presentamos para su descarga en nuestro “Portal de de descarga“, pero ahora con gráfica de entrenamiento.

No es una sesión normal, son 90 minutos, de pura adrenalina para exprimir al máximo tus piernas, con subidas prolongadas e interminables. El formato en el cual la entregamos es como siempre “.mp4“, utilizando como de costumbre el constructor de gráficas de BESTCycling, Esperamos que la sesión sea de vuestro agrado. Recuerda que puedes pinchar en la imagen del pie de la entrada para acceder directamente a la descarga.

iron

Sesión de ciclo indoor con gráfica “IRON total”

 

¿Benefician los avances tecnológicos al instructor de ciclo indoor?
¿Por qué elegimos ciclo indoor y no otra actividad?
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